po czym

Dziękuję za odpowiedź. Przesyłam dwa przykładowe zrzuty z ostatnich dni. Czyli to normalne, że po miesiącu aktywności jeszcze nie ma efektów? Nie mam się czym martwić? Zdjęcia niestety nie dodam, jednak uzupełniłam swoje wymiary na profilu. Nie jestem mocno gruba, swoją sylwetkę określiłabym jako slim fat. Nogi mam szczupłe i smukłe, jednak [...]

[...] znów dramat . Z braku laku poszedłem w ta stronę . Przed rym sufem szedł 1g test 800 master 5 hgh ins GW fajnie już było i nagle mnie zamknęli w domu i zostało 500 testa po czym dałem master krótki na lepsze samopoczucie i tak się katuje psychicznie . Co to k***a za facet co siedzi w domu - nie zarabia - nie trenuje - leży przed tv i daje [...]

Aby kształtować swoją sylwetkę niezbędne są trzy główne elementy. Mianowicie, potrzebujesz bodźca do rozwoju, a takim bodźcem jest właśnie trening. Przy czym ważne aby trenować ciężko, a niekoniecznie dużo i długo. Jeśli szukasz programów treningowych odpowiednich dla stażu, celu i możliwości czasowych, to takowe znajdziesz w naszym leksykonie [...]

[...] znów dramat . Z braku laku poszedłem w ta stronę . Przed rym sufem szedł 1g test 800 master 5 hgh ins GW fajnie już było i nagle mnie zamknęli w domu i zostało 500 testa po czym dałem master krótki na lepsze samopoczucie i tak się katuje psychicznie . Co to k***a za facet co siedzi w domu - nie zarabia - nie trenuje - leży przed tv i daje [...]

[...] nie mam nawrotów choroby , brania mesalazyny pewnie pomogły też papierosy zaczęłem palić nonsens ale wbij sobie w google że nikotyna znacznie obniża stan choroby w WZJG. O czym wspomniała gastrolog że ona nigdy nie każe pacjentom to rzucać palenia kolejny absurd. Najgorsze narkotyki to legalne używki bez recepty papierosy i alko, oczywiśćie, [...]

[...] mają już aż takiego zastosowania w medycynie. Poza tym działania agencji antydopingowych i zmiany w przepisach np. w USA spowodowały, iż sterydy anaboliczne kojarzą się z czymś “nielegalnym”, “zakazanym” i “bliższym heroinie, niż aktywności sportowej”. Kulturyści a środki niedopuszczone do obrotu u ludzi Po trzecie, kulturyści sięgają po wiele [...]

Fajnie to wygląda przy czym musisz się pobawić nieco z początkiem ruchu czyli zacząć ruch od cofnięcia bioder w tył, po drugie trzymaj rdzeń bo zobacz, że jak schodzisz w dół to ładnie trzymasz pozycję, a po zejściu do pewnej głębokości zaczynasz robić butt wink. Ale w kolejnych powtórzeniach jest go mniej więc pilnuj tego. Nie wiem jaką masz [...]

[...] może musze sie wczytac w temat. To wygląda jak bym spłacał dług tlenowy w wysiłku tlenowym . Jak przyspieszam obroty tetno spada gdy troche zwalniam rosnie na jakis czas po czym znowu spada. .To chyba normalny objaw. Po serii przysiadów dopiero po kilku sekundach zaczynam ciężko dyszeć i serce bije bardzo szybko aby po kilkudziesięciu sekundach [...]

Hm byc może musze sie wczytac w temat. To wygląda jak bym spłacał dług tlenowy w wysiłku tlenowym . Jak przyspieszam obroty tetno spada gdy troche zwalniam rosnie na jakis czas po czym znowu spada. .

[...] że te 100 kcal mniej jem, nie od ostatniego miesiąca, ale już ze dwa miesiace. Od ostatniego miesiąca zmieniłem w diecie podaż na tłuszcze, z ok 77 gramów, na 60-65, przy czym zwiększyłem węgle. Ten ostatni miesiąc, ze zmianą w treningu oraz diecie, schudłem 3kg, a nie 2kg. Jak myślicie, dlaczego? Czy jest to zasługa treningów tylko i [...]

[...] "musi być spłukany" i chce dużej wygranej. Jego niedoszły przeciwnik, Edwards, zgadza się, że "Wybraniec" prawdopodobnie ugania się za pieniędzmi, bo już wszystko wydał o czym rozmawiał w podcaście MMA Fighting's Eurobash. "On ma 38 lat. Udzielił wywiadu mówiąc, jak wydał wszystkie swoje pieniądze... Nie wiem, czy próbuje zarobić trochę [...]

[...] target="_blank"https://images89.fotosik.pl/356/80aa26c3cab3ca6dmed.jpg Wino z andro, dwie różne dostawy, ta aktualna dziwnie się kruszy. Ktoś się spotkał z czymś takim. Zmieniony przez - Pawełekkkk w dniu 2020-04-29 14:40:48 Czyżby kolejna "wpadka" AndroChem? :-> Z czym wpadka ze jakiś dureń rzucał paczkami? Ja Oststnio [...]

Czym jest kreatyna? Jest związkiem (aminokwasem), który w organizmie człowieka występuje naturalnie. Powstaje z takich aminokwasów, jak glicyna i arginina, a jej poziom w organizmie zależy od takich czynników, jak np. ilość masy mięśniowej, ilość spożywanego mięsa czy poziomu hormonów anabolicznych. Podsumowanie Kreatyna bez wątpienia jest [...]

[...] target="_blank"https://images89.fotosik.pl/356/80aa26c3cab3ca6dmed.jpg Wino z andro, dwie różne dostawy, ta aktualna dziwnie się kruszy. Ktoś się spotkał z czymś takim. Zmieniony przez - Pawełekkkk w dniu 2020-04-29 14:40:48 Czyżby kolejna "wpadka" AndroChem? :-> Z czym wpadka ze jakiś dureń rzucał paczkami? Ja Oststnio [...]

target="_blank"https://images92.fotosik.pl/356/15765b46b730bffbmed.jpg Wino z andro, dwie różne dostawy, ta aktualna dziwnie się kruszy. Ktoś się spotkał z czymś takim. Zmieniony przez - Pawełekkkk w dniu 2020-04-29 14:40:48 Czyżby kolejna "wpadka" AndroChem? :-> Z czym wpadka ze jakiś dureń rzucał paczkami? Ja Oststnio dostałem nawet pw połamane [...]

target="_blank"https://images92.fotosik.pl/356/15765b46b730bffbmed.jpg Wino z andro, dwie różne dostawy, ta aktualna dziwnie się kruszy. Ktoś się spotkał z czymś takim. Zmieniony przez - Pawełekkkk w dniu 2020-04-29 14:40:48 Czyżby kolejna "wpadka" AndroChem? :-> Z czym wpadka ze jakiś dureń rzucał paczkami? Ja Oststnio dostałem nawet pw połamane [...]

[...] zrobiliśmy 20 km, a powrót przez miasto. Poza tym wycieczki z Fslem wyglądają tak, że on wp***u przede mną, a ja muszę go gonić (bo ja mam naprawdę tempo spacerowe, o czym jest uprzedzony), żaden fun. A ja bym chciała jak te wszystkie zakochane pary na rowerkach miejskich - piękni, ładni, obok siebie, jadą na lody albo na kawę {{:-( [...]

[...] mi podwyższona prolaktyne która już zbilem do dolnej granicy normy natomiast testosteron wyszedł mi w dolnej granicy. Dostałem od lekarza bromergon i dorzuciłem hcg po czym poziom testosteronu wzrósł do górnej granicy a prolaktyne spadła do dolnej. Teraz zrobiłem następne badania przy czym dorzuciłem LH FSH i Estradiol. Wyszło że LH jest [...]

Odżywki białkowe kojarzymy głównie z budową masy mięśniowej, tymczasem białko jest ważnym składnikiem odżywczym w procesie odchudzania. Dostarczenie wystarczającej ilości protein może przyspieszyć metabolizm, zmniejszyć apetyt i pomóc w utracie tkanki tłuszczowej, minimalizując jednocześnie spadek masy mięśniowej. Podsumowanie Odżywki białkowe [...]

Biegłes, biegłeś - ale tak na prawie na moim poziomie:) Komplement to to nie jest. Tak na serio - potraktuj to jako aktywną regenerację. Dla Ciebie trening to nie był, ale przewietrzyłeś płucka. A jak tam palenie? Jest po czym wietrzyć?